Fadime DERİN (Detox ve Sağlıklı Yaşam Danışmanı)
Eğer vücudun yüzde 75’i su ise yüzde 25’i tuzdur. Sadece insan vücudunun değil, bütün canlıların temel yapı malzemesi olan su ve tuz, aynı zamanda her canlıda yaşamın sürekliliğini ve organizmaların doğal ve doğru çalışmasını sağlar. Su ve tuz birlikte insan vücudunun en önemli yaşamsal fonksiyonlarını düzenler. Vücutta hücre içi ve hücre dışı sıvılar vardır ve her birinin yoğunlukları farklıdır.
Vücutta sinir hücreleri diğer organ hücreleriyle komünikasyon içerisindedirler. Bu, ancak hücre dışı suyun elektrik iletkenliği özelliğinden yararlanılarak yapılır. Bilindiği gibi saf su elektrik iletmez. Yalnızca tuzlu su elektrik iletir. Böylelikle, hücrelerle sinir sistemi arasında komünikasyon mümkün olmaktadır.
Tuz vücutta kalıyum-natrüyum pompası ile ozmos gücünün sürekliliğini yaratarak, vücudun doğal su dengesini ayarlar. Aynı zamanda vücudu ağır metallerden ve toksinlerden arındırır. Yani kısaca tuz olmadan hiçbir yaşamsal faaliyet yürütülemez. Peki, tuz insan yaşamı için bu kadar vazgeçilmez bir foksiyon iken, doktorların; “yüksek tansiyonunuz varsa tuzdan uzak durun” söylemlerine nasıl açıklık getirebiliriz.
Evet, tuzdan uzak durun ama hangi tuzdan!
Artık tuz hakkında özet de olsa gerçekleri bilmek zorundayız. Rafine edilmiş tuz, sadece yüksek tansiyon yapmaz, yüksek tansiyon ile birlikte kanser dahil, bir çok hastalığın oluşmasına neden olur. Onun için ister deniz tuzu olsun, ister Himalaya tuzu olsun eğer rafine edilmişse uzak durun.
TUZUN ÇEŞİTLERİ VE FARKLARI
SOFRA TUZU
1- Saf sodyumklorurdur.
2- Vücut için agresif bir maddedir.
3- Yüksek tansiyonu arttırır.
4- Japonya’da mide kanseri olma riskini iki katına çıkardığı tespit edilmiştir.
KAYA TUZU
1- Vücut için agresif değildir, 2-84 ‘e kadar elementlerden oluşur.
3- Büyük atom yapısına sahip olduğu için hücre zarından girmesi kolaydır.
HİMALAYA TUZU
1- Doğada bulunan ve suda çözülebilen bütün elementlere sahiptir.
2- Basınçla yoğunlaştığı için kollodialdır (çözünebilir).
3- Hücre zarından kolaylıkla girebildiği için vücudun mineral eksikliğini giderir.
TUZUN VÜCUTTAKİ GÖREVLERİ
1- Tuz 84’e varan elementleriyle, vücudun mineral eksikliğini giderir.
2- Tuz su ile birlikte hücre içi ve hücre dışı sıvısını oluşturur.
3- Tuzun sıvıya verdiği iletkenlik özelliğiyle vücutta haberleşme sisteminin işleyişini sağlar, buna bağlı olarak düşünmeyi,konuşmayı ve hareket etmek için gerekli haberleşme zeminini hazırlar.
4- Vücutta ozmos gücünü oluşturarak, ozmosa bağlı bütün madde alışverişini sağlar.
5- Kaliyum-natrüyum pompasının çalışmasını sağlar (hücre zarından bulunan özel bir taşıma proteindir).
Deniz tuzu ve kaya tuzu oluşturdukları elementler ve iz elementler açısından birbirlerine oldukça yakındır.
Şimdi gelelim “tuzlu su içme kürü” neden önemlidir.
Her akla gelindiğinde su içmek gerekir, lakin istenilen sonuca tam olarak ulaşmak için yeterli değildir. Suyu zaten muhakkak alkali içmek zorunda olduğumuzu hepimiz biliyoruz ve gün içerisinde yapacağımız tuzlu su kürü kanser, astım, yüksek tansiyon ve aşırı kilolardan kurtulmak için vücudumuza yardımcı olur. Sadece hastalıklardan korunmak için değil aynı zamanda yaşlanmayı önlemek için bile kullanılır. Ayrıca tuzlu su ile astım hastaları tuzlu su buharı yaparlar, tuzlu su ile göz banyosu yapılır, tuzlu su ile birlikte ağız ve diş sağlığı yapılır, vücut için tuzlu su banyosu yapılır, cilt bakımı çok yaygındır. Bu konudaki tarifleri benden istiyebilir, instagram sayfamı takip edebilir ve tüm sorularınızı sorabilirsiniz.
Himalayan tuzu ile sağlık sorunlarınıza yardımcı olabilirsiniz.
Bunlardan bazıları; deri hastalıkları, akne, egzama, sedef hastalığı, ayak mantarı, sığıl, soğuk algınlığı, kulak iltihapı, uçuk, bronşit, alerji astım, kemik, eklem ve kaş ağrıları, kırılmalar, ezik ve incinmeler, gut, kemik erimesi, sindirim ve boşaltım sorunlarıdır. Hatta yapılan araştırmalar sonucu sigara ve alkol bağımlılığı tedavisinde bile yardımcı olduğu gözlemlenmiştir.
HİMALAYA TUZU KÜRÜ
Bir bardak çay bardağı suyun içine yarım çay kaşığı himalaya tuzu (isteğe göre tam çay kasığı da olur) içine çeyrek limon ekleyip tuzlar çözüldükten sonra içiniz. Günde iki kere yapabilirsiniz (1 kere bile kabul edilebilir). Yalnız unutmamanız gereken bir şey var; sadece bu kürü içip her şeye çare bulamazsınız.
Bağışıklık sisteminizi güçlendirecek bir diyet uygulamanız ve spor yapmanız da gerekiyor. Hepinizin bildiği bir şey var; bağışıklık sisteminiz ne kadar güçlü ise o kadar sağlıklı ve güçlüsünüzdür.
Hastalığı olan kişiler mutlaka öncelikle doktorlarına danışsınlar. Ben size yaptığım araştırmalardan özet bir yazı çıkarttım. Bunun sonucunda ve aldığım eğitimlerin gücü ile de Himalaya tuzu diğer bütün tuzlardan güçlüdür diyebilirim.
Kendinizi sevmek, vücudunuza iyi bakmakla başlar.
